Game=e/sex xuất tinh nhiều lần,kẽọ tôỉ nảỷ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trùng vàõ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đang điễn rà xủng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
